Deze kennisbron is bedoeld voor de iedereen die verandering in hun leefstijl wil maken of nieuwsgierig is. Deze kennis is wetenschappelijk onderbouwd.
Hoi levensgenieters, Nederland staat wereldwijd bekend als wereldkampioen langzitten. Met ons sedentaire gedrag spannen wij al jaren de kroon. Volgens
Wat wordt er over voeding gezegd? “70% is voeding” Dit is een quote die je misschien al eens eerder hebt
Hoi levensgenieters, Het is alweer maart en de zon duikt eindelijk weer vaker op. De dagen worden langer en onze
Hoi levensgenieters, Januari is alweer voorbij. Februari is de maand de maand die veel goede voornemens niet overleven. De sportschool
Hoi levensgenieters, Januari voelt als frisse start. De feestdagen zijn voorbij, maar de dagen zijn nog fris en we spenderen
Hoi levensgenieters, Het is alweer december en dat betekent dat de feestdagen weer voor de deur staan. Het is een
Hoi levensgenieters, Het is alweer november. De klok is een uur achteruitgegaan, de natuur trekt zich terug en de dagen
Hoi levensgenieters, Het is alweer oktober en dat betekend dat de wintertijd weer voor de deur staat. De overgang naar
Voel je vrij een afspraak te maken
