Deze kennisbron is bedoeld voor de iedereen die verandering in hun leefstijl wil maken of nieuwsgierig is. Deze kennis is wetenschappelijk onderbouwd.
Hoi levensgenieters, Nederland staat wereldwijd bekend als wereldkampioen langzitten. Met ons sedentaire gedrag spannen wij al jaren de kroon. Volgens
Wat wordt er over voeding gezegd? “70% is voeding” Dit is een quote die je misschien al eens eerder hebt
Hoi levensgenieters, Het is alweer november. De klok is een uur achteruitgegaan, de natuur trekt zich terug en de dagen
Hoi levensgenieters, Het is alweer oktober en dat betekend dat de wintertijd weer voor de deur staat. De overgang naar
“Het geheim voor een verbeterde productiviteit en het voorkomen van burn-outs” Hoi levensgenieters, De meteorologische zomer is voorbij en de
Hoi levensgenieters, Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met tegenslagen. Of het nu gaat om verlies, ziekte, een conflict
Hoi levensgenieters, Het is alweer maart en dat betekent dat het tijd is voor de grote voorjaarsschoonmaak! Dit ritueel gaat
De goede voornemens van januari zijn alweer de deur uit, De motivatie is laag en de kou, regen of sneeuw
Voel je vrij een afspraak te maken
